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Speziell für Mütter!
Wer sich täglich um Familie, Haushalt und noch viel mehr kümmert, braucht regelmäßiges Wohlfühl-Training!
Dieser Kurs richtet sich an alle Mütter, die nach dem Rückbildungskurs weiter an ihrer Fitness, Kraft, Beweglichkeit und Koordination arbeiten wollen und ohne die Körpermitte und den Beckenboden zu überlasten. Außerdem gibt es viele Tipps und Informationen für den Alltag mit Baby. Die Abendkurse finden ohne Baby statt. In den Vormittagskursen können die Babys mitgebracht werden. Allerdings findet keine Babybetreuung statt.
Kosten: 110 €
Kursort: Hebammenpraxis Montabaur
Kursleitung: Heike Blaum
Speziell für Mütter!
Wer sich täglich um Familie, Haushalt und noch viel mehr kümmert, braucht regelmäßiges Wohlfühl-Training!
Dieser Kurs richtet sich an alle Mütter, die nach dem Rückbildungskurs weiter an ihrer Fitness, Kraft, Beweglichkeit und Koordination arbeiten wollen und ohne die Körpermitte und den Beckenboden zu überlasten. Außerdem gibt es viele Tipps und Informationen für den Alltag mit Baby. Die Abendkurse finden ohne Baby statt. In den Vormittagskursen können die Babys mitgebracht werden. Allerdings findet keine Babybetreuung statt.
Kosten: 130 €
Kursort: Hebammenpraxis Montabaur
Kursleitung: Heike Blaum